靜心曼陀羅藝術療癒工作坊
靜心曼陀羅藝術療癒工作坊
曼陀羅（英文：Mandala；梵文 मण ल）是神聖的圓形、中心、不斷變化和無窮無盡宇宙生命、連結內在中心的象徵。
曼陀羅通常有一個中心點，從這個中心點向外以同心圓形式擴散，構成一系列的圖形。瑞士心理學家榮格認為繪畫曼陀羅被用作探索當下內在心境，潛意識的展現。當我們專注繪畫曼陀羅的時候，再次連結內在真實的感受，這是一個自我覺察、靜心減壓、抒發情感的療癒過程。
繪畫曼陀羅畫前，導師會帶領先做靜觀呼吸，靜心數分鐘，讓心安坐在當下，然後自由地選擇任何形狀和顏色來表達情緒/感受，因此通過曼陀羅繪畫將會反映出當下的內心的狀態，每一次畫都會有不同的結果。曼陀羅繪畫不需要任何繪畫基礎，而圖案可以自己隨機創作，當專注當下時，隨每時刻的想法都在改變，每一秒畫出的曼陀羅也都是不同的，所以設計屬於自己的曼陀羅的過程很治癒及減壓，完成作品時也會讓自己感到放鬆及喜悅。
當創作每一幅曼陀羅畫時，就是在感恩或傳送一個祝褔給自己、他人或 一件事件，好好照顧心靈健康。
適合任何成人參與，不需任何工藝經驗
活動內容：(2小時)
課堂內容：
- 靜觀呼吸
- 繪畫及創作基礎曼陀羅(一張)
地點 : 觀塘
費用：HK$480/人 基礎曼陀羅 2小時（包括課堂材料及用具）
費用：HK$580/人 進階曼陀羅 3小時（包括課堂材料及用具）
小班教學：4-6人 (歡迎自組小組)
* 2人同行優惠價HK$900(基礎)
* 私人班1個人起，HK$550(基礎) HK$650(進階)
日期及時間自訂 (需要至少兩星期前預約)
報名：WhatsApp 91786569 https://wa.me/85291786569
https://joysterworld.com/blogs/art-workshops
*報名後會有專人回覆確實為準，須完成繳交學費方能保留學額
*如課程已滿， 可WhatsApp 91786569安排候補
*圖片只供參考，以導師課堂教材作準。
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